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6、經(jīng)常從事科學合理的體育鍛煉對運動系統(tǒng)有什么作用？
可以使骨變得更加粗壯和堅固;可以使關節(jié)伸展性增加，關節(jié)活動范圍加大，靈活而牢固;可以使肌肉逐漸變得結(jié)實，肌肉力量增加;可以促進人體長高，四肢發(fā)達，胸圍增大，肌肉中脂肪減少，體型也變得更加勻稱而健美。
7、心血管系統(tǒng)的組成
由心臟、動脈、靜脈和毛細血管組成。
8、少年時期心血管系統(tǒng)的特點?
少年時期的心臟及其神經(jīng)支配的發(fā)育還未完善，心肌收縮力還比較弱，心臟重量、容積及每次心臟收縮所排出血液的絕對值比成人小。安靜時的心率較快，血壓也較低。
9、經(jīng)常參加體育鍛煉對心血管系統(tǒng)有什么作用？
能使心血管系統(tǒng)的機能得到明顯提高;使心臟變得肥厚和發(fā)達;安靜時心跳頻率減慢，可以使心臟得到更多的休息時間;輕度運動時心跳頻率和血壓變化幅度比一般人小，使人不易疲勞，而且恢復較快。
10、呼吸系統(tǒng)的組成
由鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺組成。
11、少年時期呼吸道的抵抗力還較弱，容易發(fā)生什么？
容易發(fā)生充血、感染。
12、經(jīng)常參加體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)有什么作用？
可以使呼吸肌增強，因而胸圍增大，也可以增大肺活量，還能使呼吸深而緩慢，因此工作耐久，不易疲勞。
13、神經(jīng)系統(tǒng)的組成
由腦、脊髓和分布全身的神經(jīng)。
14、少年期神經(jīng)系統(tǒng)的特點?
少年期大腦神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性較高，抑制能力較弱，興奮與抑制的轉(zhuǎn)換快，所以活潑好動，注意力不夠集中;對具體、形象的講解和示范，容易理解和學會， 因此掌握技術動作較快，具有較強的模仿性;能量物質(zhì)的貯備較少，肌肉活動時的神經(jīng)支配不夠完善，所以動作還不夠協(xié)調(diào)和正確，容易發(fā)生疲勞，但消除疲勞也較 快。
15、經(jīng)常參加體育鍛煉對神經(jīng)系統(tǒng)有什么作用？
可以改善神經(jīng)系統(tǒng)對各器官的調(diào)節(jié)作用，從而使各器官系統(tǒng)的活動更加靈活和協(xié)調(diào)，并能提高運動和學習效率，以及對外界環(huán)境的適應能力。
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