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27、什么叫月經(jīng)？
月經(jīng)是在卵巢激素的影響下，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性的增殖、脫落并出現(xiàn)血的正常生理現(xiàn)象。
28、月經(jīng)可以參加那些適當?shù)捏w育活動？
可以參加如打乒乓球、羽毛球，做廣播操和輕松愉快的游戲等。
29、體育矯治的內(nèi)容包括哪些？
包括懸垂、牽引、攀登、臥硬板床和矯正體操等。
30、如何預防脊柱側彎？
要預防脊柱側彎，必須定期進行體格檢查，做到及早發(fā)現(xiàn)和矯治。早期較輕的脊柱側彎。只要認真矯正不良姿勢并進行體育矯治，畸形能較快消失;嚴重的脊柱側彎還要請醫(yī)生治療。
31、體育鍛煉對增強體質(zhì)有哪些作用？
（1）促進身體增高，力量增大。
（2）增強心血管系統(tǒng)機能。
（3）提高呼吸系統(tǒng)的機能。
（4）發(fā)展神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
32、為什么說經(jīng)常參加體育鍛煉能提高文化課的學習效率？
（1）體育鍛煉時常常要求身體完成一些比日常生活更為復雜的任務神經(jīng)系統(tǒng)必須為此高度發(fā)揮出自己的機能來適應這些任務的要求。鍛煉能促進血液循環(huán)，改善大腦的營養(yǎng)供給，增加大腦的重量和大腦皮層的厚度，為提高學習提供充沛的體力和精力。
（2）體育鍛煉時，管理運動的腦細胞和神經(jīng)處于興奮和抑制的迅速交替過程中，使管理學習的腦細胞得到積極性休息。久而久之，大腦的調(diào)節(jié)能力、活動強度、反應的靈活性和正確性等都能得到很好的發(fā)展。
33、身體的高矮和增長的速度，取決于什么？
長骨的長短和快慢。
34、造成運動損傷的原因有哪些？怎樣預防？
造成運動損傷的原因有：體育鍛煉中，有時會發(fā)生皮膚擦傷、撞傷、關節(jié)扭傷、肌腱拉傷、關節(jié)脫位和骨折等意外的損傷事故。
預防：（1）思想上要重視。
（2）做好準備活動。
（3）掌握動作要領。
（4）加強保護和幫助。
（5）注意場地器械和衣著的安全與衛(wèi)生。
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