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(4)個體的神經(jīng)類型和自控能力
神經(jīng)類型靈活性高的人比不靈活的人更容易實現(xiàn)注意的轉(zhuǎn)移，自控能力強的人比自控能力弱的人更善于主動及時地進行注意的轉(zhuǎn)移。
主動而迅速地進行注意的轉(zhuǎn)移，對各種工作和學(xué)習(xí)過程都十分重要。有些工作要求在短時間內(nèi)對各種新刺激作出迅速而準(zhǔn)確的反應(yīng)，對注意轉(zhuǎn)移的要求尤其高。例如，一個優(yōu)秀的飛行員在起飛和降落時的五六分鐘之內(nèi)，注意的轉(zhuǎn)移就達200次之多。
三、記憶
(一)記憶概述
1.記憶的概念記憶是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映。所謂經(jīng)歷過的事物，是指在過去的生活和活動中感知過的事物、思考過的問題、體驗過的情結(jié)、操作過的動作。人腦不僅能反映直接作用于感覺器官的當(dāng)前事物，而且當(dāng)感知過的事物不在眼前的時候，在腦中留下痕跡，并且在需要的時候還能重新回想起來，這就是過去經(jīng)歷過的事物在頭腦中的反映。
2.記憶的種類
(1)根據(jù)記憶內(nèi)容的不同劃分
①形象記憶
形象記憶就是以過去經(jīng)歷過的事物的形象為內(nèi)容的記憶。它可以幫助我們記住事物的具體形象，包括事物的大小、形狀、顏色、聲音以及物體的活動與變化等，如人物的音容笑貌、音樂的旋律、各種氣味和味道等。它們是以表象的形式在頭腦中存儲的。形象記憶又可以根據(jù)主導(dǎo)分析器的不同分為視覺形象、聽覺形象、味覺形象等記憶。
②邏輯記憶
邏輯記憶，即以詞語為中介，以概念、原理等邏輯思維成果為內(nèi)容的記憶。這種記憶所保持的不是具體事物的形象，而是反映客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的定義、公式、定理。這種記憶為人類所特有，是一種較高級、復(fù)雜的記憶形式。例如，對各門學(xué)科的概念、定理、公式、學(xué)科體系的記憶，都是邏輯記憶。
③情緒記憶
情緒記憶是以體驗過的情緒、情感為內(nèi)容，以親身感受和深切體驗為方式的記憶。人們在生活實踐中所碰到的快樂情景或痛苦遭遇，往往會牢固地在頭腦中保留下來，強烈的情緒容易長久保持且容易再現(xiàn)。例如，對接到大學(xué)通知書時愉快心情的記憶，就是情緒記憶。
④運動記憶
運動記憶亦稱“動作記憶”，是以過去從事和做過的運動、動作及其系統(tǒng)為內(nèi)容的記憶。一般認(rèn)為，它是一種形象記憶，其生理機制是動力定型的建立和鞏固。例如，體操運動員的動作和武術(shù)家高難度動作的掌握，都是運動記憶的結(jié)果。
(2)根據(jù)記憶保持時間的長短劃分
隨著信息加工理論對記憶的研究，一些心理學(xué)家根據(jù)從信息輸入到提取所經(jīng)歷的時間間隔不同及編碼方式不同，把記憶分為三種系統(tǒng)，或稱三級信息加工模式，即瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。
①瞬時記憶
瞬時記憶是指當(dāng)刺激物停止作用后，其印象一瞬間就急速消失的記憶，也叫感覺記憶。后像就是典型的瞬時記憶。根據(jù)研究，視覺的感覺記憶保持時間在1秒以內(nèi)，聽覺的感覺記憶保持時間在4 5秒以內(nèi)。
②短時記憶
刺激物停止作用后，其信息在頭腦中保持l分鐘以內(nèi)的記憶叫短時記憶。短時記憶的保持在無復(fù)述的情況下只有2.5--20秒。如撥電話時，對新查出的電話號碼的記憶，就屬于短時記憶。一般認(rèn)為短時記憶的信息容量為7±2個組塊，這個數(shù)量是相對恒定的。
③長時記憶
在人們的學(xué)習(xí)、生活和工作中最有意義的就是長時記憶。長時記憶是學(xué)習(xí)材料經(jīng)過多次復(fù)習(xí)后保持在頭腦中的記憶。它既可以是短時記憶復(fù)述的結(jié)果，也可以因印象深刻一次獲得。
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