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10、試述競技狀態(tài)的具體表現(xiàn)。
答案要點(diǎn)：① 各器官、系統(tǒng)的機(jī)能能力處于較高水平，運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗減少，能高度動(dòng)員機(jī)能能力;運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)而穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)過程加快。在訓(xùn)練過程中，可用一定的生理指 標(biāo)進(jìn)行測定與檢查。采用的指標(biāo)有：血色素、體重、脈搏、血壓、肺活量、每搏輸出量、最大吸氧量、血乳酸、血睪酮等。
② 各項(xiàng)身體素質(zhì)，尤其是專項(xiàng)素質(zhì)的綜合水平得到理想發(fā)展，并能與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)結(jié)合。根據(jù)各單項(xiàng)與運(yùn)動(dòng)員的具體情況定出幾個(gè)身體素質(zhì)指標(biāo)，在訓(xùn)練中進(jìn)行測定與檢查。
③ 技術(shù)穩(wěn)定，動(dòng)作協(xié)調(diào)放松，節(jié)奏感、速度感良好，反應(yīng)靈敏，用力效果好。
④ 心理穩(wěn)定、自信心強(qiáng)、比賽欲望強(qiáng)、自控能力好、強(qiáng)烈的訓(xùn)練欲望等被認(rèn)為是出現(xiàn)競技狀態(tài)的重要標(biāo)志。
11、試述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究的特征。
答案要點(diǎn)：
(1).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論表現(xiàn)出多學(xué)科知識(shí)的綜合性;
(2).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)對新學(xué)科知識(shí)的高度敏感性;
(3).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論對訓(xùn)練實(shí)踐的直接指導(dǎo)性;
(4).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的發(fā)展表現(xiàn)出高度的滲透性;
(5).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究成果表現(xiàn)出高度的超前性。
12、試述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究工作的發(fā)展趨勢。
答案要點(diǎn)：
(1).對運(yùn)動(dòng)員競技能力構(gòu)成因素的研究進(jìn)一步加深;
(2).極為注重對競技能力構(gòu)成因素中定性指標(biāo)的研究;
(3).在強(qiáng)調(diào)對運(yùn)動(dòng)員競技能力均衡發(fā)展理論研究的同時(shí)，注重對運(yùn)動(dòng)員競技能力“非衡結(jié)構(gòu)”理論的研究;
(4).對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)從“能量代謝”角度向“運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)”轉(zhuǎn)變的趨勢;
(5).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中非訓(xùn)練因素對運(yùn)動(dòng)成績提高的影響研究。
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