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2.【答案要點】
(1)提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，增強內(nèi)分泌腺的活動。
(2)增強氧運輸系統(tǒng)的功能;
(3)體溫適當升高;
(4)降低肌肉的粘滯性，增強彈性，預防運動損傷;
(5)增強皮膚的血流，有利于散熱。
3.【答案要點】男生：后滾翻——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。
女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。
前滾翻動作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動，當滾至背部著墊時，迅速屈腿團身、兩手抱小腿成蹲撐。
4.【答案要點】兒童少年骨骼的特點：軟骨成分較多，水分和有機物質(zhì)多，無機鹽少、骨密質(zhì)較差，骨富于彈性而堅固不足，不易完全骨折而易于發(fā)生彎曲和變形。
訓練中應注意：(1)養(yǎng)成正確的身體姿勢;(2)注意身體的全面訓練;(3)進行力量訓練時，應注意負荷的重量;(4)注意練習場地的選擇;(5)預防“骨后軟骨病”的發(fā)生;(6)適當營養(yǎng)。
5.【答案要點】首先要回答影響人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機鹽和水。
(1)蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是提供機體生長、組成和修補人體組織的材料。
(2)脂肪是人體熱能的主要來源。
(3)糖類提供熱能。
(4)維生素是人體必需的有機化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參與各種代謝過程。
(5)無機鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織、細胞的構(gòu)成成分，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)和維持機體功能。
(6)水是營養(yǎng)和代謝的溶劑。
五、論述題
1.【答案要點】
(1)場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應盡量向固定器材靠攏;
(2)布置器材應符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應認真周密檢查，嚴防發(fā)生傷害事故;
(3)場地器材的布置要有利于練習輪換的隊伍調(diào)動，有利于增加練習密度和適宜的生理負荷;
(4)場地器材的布置便于教師對課的調(diào)控和輔導學生。
2.【答案要點】
(1)教師在職培訓是繼續(xù)教育的重要組成部分;
(2)體育教師在職培訓是教師專業(yè)化的主要階段;
(3)是完成學校體育目標的關(guān)鍵性措施;
(4)是教師實現(xiàn)自我發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
教育學、教育心理學部分
六、簡答題
1.【答案要點】
(1)良好的自我意識，自控能力。
教師的自我意識主要來自三方面：教育活動的認識即教師的職業(yè)意識;對自己教育對象學生的理解;對教師自我的了解。教師良好的自我意識則表現(xiàn)為能夠深刻地認 識到教育勞動的意義——振興民族的希望在教育,振興教育的希望落在教師身上。具有不斷創(chuàng)新和奉獻的精神,高度的責任心，良好的自我意識和自控能力的教師是 充滿自信、活力、魅力無窮的教師。
(2)豐富的情感。
其特征表現(xiàn)為：心胸豁達，能夠容納與自己不同的看法和見解，思想及情感價值觀，并表現(xiàn)出對與自己在身體、智力、感知、運動、社會、情緒上有差異的學生的理 解;敏捷性，能夠在學生產(chǎn)生對某種需要，情感沖突以及困難時作出立刻反映,能夠深刻理解學生;具有移情作用,同情學生的情緒反映,能體諒學生當時的情緒, 但又要意識到自己并非學生,能夠客觀地以事物的本來面目為出發(fā)點,不偏見預期曲解發(fā)生之事,避免主觀隨意性的誘惑。
(3)堅強的意志力。
人們對教師角色的理解通常是期望淡薄名利,善盡職守,刻苦耐勞,克服私欲,引導學生達到至善境地。然而現(xiàn)實生活中對教師的生活待遇不盡人意,工作負擔過 重,容易成為學生的替罪羊,諸如此類的問題都需要老師具備獨立性,果斷性,能客觀地吸取他人的經(jīng)驗,不隨波逐流,人云亦云,一旦作出決定就要不屈不撓堅決 執(zhí)行,決不優(yōu)柔寡斷朝令夕改。以父母態(tài)為主,以權(quán)威自居,憑印象辦事,喜歡專斷獨行的專制型教師;或以兒童態(tài)為主,表現(xiàn)為服從或任人擺布,遇事畏縮,優(yōu)柔 寡斷,感情用事被認為是放任自流型的教師都不利于學生介入教學過程。只有成人態(tài)為主,民主型的教師最受學生歡迎。堅強的意志力,高度的挫折忍受力等優(yōu)良意 志品質(zhì)足以成為學生堅強意志品質(zhì)的榜樣。
(4)良好的預期。
根據(jù)“期望為零則價值為零”的皮格馬利翁效應,當教師把期望傳遞給學生,學生也會按照期望的方式塑造自己的行為,教師的預言似乎實現(xiàn)了。教師對學生的高期 望會使學生向好的方面發(fā)展。多對學生進行鼓勵的教師易形成積極向上的人格,教師若能把握每個學生認知能力和人格特征給予恰如其分的期望則有可能使學生產(chǎn)生 良好的自我實現(xiàn)效應,若帶有偏見,則會使學生自暴自棄形成惡性循環(huán)。
(5)適度的焦慮。
焦慮是情景對自尊心構(gòu)成威脅所至,教師的自尊心往往較強,適度的焦慮對教學有利。焦慮對教學起促進作用或是阻礙作用,取決于教師原有的焦慮水平,教材的難 易度,教師能力水平等因素。當教材有一定難度,而學生接受能力是有限的,高焦慮的教師只有具備較高的教育能力才能促進教學，反之則會阻礙教學。教師的認知 水平越高,焦慮對教學的消極影響愈小。
(6)舉止大方,穿著得體。
教師的穿著、情態(tài)、舉止等是教師精神風貌的體現(xiàn)。一個舉止大方,服飾得體,態(tài)度自然親切的教師易贏得學生的尊重和好感,擁有健康的體魄,旺盛精力,飽滿精神狀態(tài)的教師更易在教學中出成效。
2.【答案要點】(1)傳道者角色;(2)授業(yè)解惑者角色;(3)示范者角色;(4)管理者角色;(5)朋友角色;(6)研究者角色。
七、論述題
【答案要點】教學大綱是學科教學的指導性文件。無論是教材和教學參考書的選編，授課計劃的制訂，還是成績考核，教學檢查及課程評估都要以教學大綱為依據(jù)。 教學大綱明確規(guī)定本門課程在專業(yè)教學計劃中的地位和作用，確定本門課程教學的基本任務和要求，依據(jù)學科的知識系統(tǒng)與有關(guān)先行課、后繼課之間的聯(lián)系，確定各 章、節(jié)的基本內(nèi)容、重點和難點，并能反映出本學科的新成就和學科發(fā)展的方向;同時要提出本門課程教學組織實施的原則和學時數(shù)，并分列講授課、習題課、實驗 課及其他實踐性教學環(huán)節(jié)等的教學時數(shù)的分配。教學大綱不僅是講授大綱，還是指導學生自學和培養(yǎng)學生能力的綱要?？傊虒W大綱是課程內(nèi)容合乎邏輯的構(gòu)架， 是教學順序、教學工作的指南，以及對該課程掌握程度的反映。各?？蓮母髯缘臈l件出發(fā)擬訂各科大綱，教師應該了解、熟悉、鉆研教學大綱，并在自己的教學實踐 中執(zhí)行大綱。
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