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三、記憶
(一)記憶概述
1.記憶的概念記憶是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映。所謂經(jīng)歷過的事物，是指在過去的生活和活動中感知過的事物、思考過的問題、體驗過的情結、操作過的動作。人腦不僅能反映直接作用于感覺器官的當前事物，而且當感知過的事物不在眼前的時候，在腦中留下痕跡，并且在需要的時候還能重新回想起來，這就是過去經(jīng)歷過的事物在頭腦中的反映。
2.記憶的種類
(1)根據(jù)記憶內(nèi)容的不同劃分
①形象記憶
形象記憶就是以過去經(jīng)歷過的事物的形象為內(nèi)容的記憶。它可以幫助我們記住事物的具體形象，包括事物的大小、形狀、顏色、聲音以及物體的活動與變化等，如人物的音容笑貌、音樂的旋律、各種氣味和味道等。它們是以表象的形式在頭腦中存儲的。形象記憶又可以根據(jù)主導分析器的不同分為視覺形象、聽覺形象、味覺形象等記憶。
②邏輯記憶
邏輯記憶，即以詞語為中介，以概念、原理等邏輯思維成果為內(nèi)容的記憶。這種記憶所保持的不是具體事物的形象，而是反映客觀事物本質(zhì)和規(guī)律的定義、公式、定理。這種記憶為人類所特有，是一種較高級、復雜的記憶形式。例如，對各門學科的概念、定理、公式、學科體系的記憶，都是邏輯記憶。
③情緒記憶
情緒記憶是以體驗過的情緒、情感為內(nèi)容，以親身感受和深切體驗為方式的記憶。人們在生活實踐中所碰到的快樂情景或痛苦遭遇，往往會牢固地在頭腦中保留下來，強烈的情緒容易長久保持且容易再現(xiàn)。例如，對接到大學通知書時愉快心情的記憶，就是情緒記憶。
④運動記憶
運動記憶亦稱“動作記憶”，是以過去從事和做過的運動、動作及其系統(tǒng)為內(nèi)容的記憶。一般認為，它是一種形象記憶，其生理機制是動力定型的建立和鞏固。例如，體操運動員的動作和武術家高難度動作的掌握，都是運動記憶的結果。
(2)根據(jù)記憶保持時間的長短劃分
隨著信息加工理論對記憶的研究，一些心理學家根據(jù)從信息輸入到提取所經(jīng)歷的時間間隔不同及編碼方式不同，把記憶分為三種系統(tǒng)，或稱三級信息加工模式，即瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。
①瞬時記憶
瞬時記憶是指當刺激物停止作用后，其印象一瞬間就急速消失的記憶，也叫感覺記憶。后像就是典型的瞬時記憶。根據(jù)研究，視覺的感覺記憶保持時間在1秒以內(nèi)，聽覺的感覺記憶保持時間在4 5秒以內(nèi)。
②短時記憶
刺激物停止作用后，其信息在頭腦中保持l分鐘以內(nèi)的記憶叫短時記憶。短時記憶的保持在無復述的情況下只有2.5--20秒。如撥電話時，對新查出的電話號碼的記憶，就屬于短時記憶。一般認為短時記憶的信息容量為7±2個組塊，這個數(shù)量是相對恒定的。
③長時記憶
在人們的學習、生活和工作中最有意義的就是長時記憶。長時記憶是學習材料經(jīng)過多次復習后保持在頭腦中的記憶。它既可以是短時記憶復述的結果，也可以因印象深刻一次獲得。
3.記憶的生理基礎
根據(jù)巴甫洛夫的條件反射學說，記憶是大腦皮層暫時神經(jīng)聯(lián)系的形成、鞏固和恢復。暫時神經(jīng)聯(lián)系的建立與保持或遺忘，是暫時神經(jīng)聯(lián)系的鞏固或消退;再認或再現(xiàn)是暫時神經(jīng)聯(lián)系的恢復。暫時神經(jīng)聯(lián)系是記憶的生理機制。
人類的記憶與動物的記憶有著本質(zhì)的不同。由于詞語的參與，人不僅對具體事物形成暫時神經(jīng)聯(lián)系，而且還可以對詞語形成暫時神經(jīng)聯(lián)系，從而使人的記憶內(nèi)容變得豐富多彩，記憶形式簡便易行，也使人的記憶更為積極、自覺。
(二)記憶的過程
在記憶過程中，從記到憶包括識記、保持、再認與再現(xiàn)三個基本環(huán)節(jié)，它們是相互聯(lián)系、相互制約的完整統(tǒng)一的過程。
1.識記
識記是記憶的開端，指信息的編碼。識記的好壞直接影響記憶的效果。識記是多種多樣的，它可以劃分為不同的種類。
(1)無意識記和有意識記
根據(jù)識記是否有明確的目的，可把識記分為無意識記和有意識記。
①無意識記
無意識記也叫不隨意識記，是指事先沒有預定的目的，也未經(jīng)特殊的意志努力的識記。例如，看過電影《董存瑞》的人都有這樣的體會，雖然看電影時并沒有刻意地去記住主人公的一言一行，但董存瑞的形象卻始終難忘，這就是無意識記。
教學中，正確使用無意識記會收到意想不到的效果，但教學中過分強調(diào)無意識記會失去教學宗旨，迷失教學方向。
②有意識記
有意識記又叫隨意識記，是指事先有預定的目的、任務，按一定的方法和步驟，需要做一定的意志努力的識記。我們學習科學知識掌握各種技能需要有意識記，例如，學生有目的、有意識地記外語單詞、數(shù)學公式、定理等，這都屬于有意識記。
有意識記是獲取知識的最有效途徑。一般而言，有意識記的效果要優(yōu)于無意識記。彼得遜對兩組被試在有意和無意的情況下進行16個單詞的對比實驗，結果表明，有目的組當時記住14個單詞，兩天后記住9個單詞;而無目的組當時只記住10個單詞，兩天后僅記住6個，前者明顯要優(yōu)于后者。
在有意識記中，識記的目的和任務直接影響到識記的效果和方法。
(2)意義識記和機械識記
識記又可以根據(jù)識記材料有無意義或?qū)W習者能否了解其意義，分為意義識記和機械識記。
①意義識記
通過對材料的理解而進行的識記叫做意義識記。例如，在弄清一首古詩每句含義及整體中心思想的前提下，背誦這首古詩，就屬于意義識記。
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