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2.注意的穩(wěn)定性
注意的穩(wěn)定性也稱為注意的持久性，是指注意在同一對象或活動上所保持時間的長短。這是注意的時間特征。但衡量注意的穩(wěn)定性，不能只看時間的長短，還要看這段時間內(nèi)的活動效率。
同注意的穩(wěn)定性相反的表現(xiàn)是注意的分散。注意的分散，又稱分心，是指在注意過程中，由于無關(guān)刺激的干擾或者單調(diào)刺激的持續(xù)作用引起的偏離注意對象的狀態(tài)。無關(guān)刺激的干擾容易引起無意注意，妨礙有意注意的活動;單調(diào)刺激的作用是指有意注意的活動如果千篇一律，毫無新意，會引起主體的疲勞和精神松懈，也會產(chǎn)生分心。
影響注意的穩(wěn)定性的因素有以下三個方面：
(1)注意對象的特點
注意對象本身的一些特點影響到注意在它上面維持的時間長短。一般來說，內(nèi)容豐富的對象比單調(diào)的對象更能維持注意的穩(wěn)定性。但并不是說事物越復雜，刺激越豐富，注意力就越穩(wěn)定。過于復雜、變幻莫測的對象反而容易使人產(chǎn)生疲勞，導致注意的分散。
(2)主體的精神狀態(tài)
除了外部刺激物的特點之外，個體的主觀狀態(tài)也影響注意的穩(wěn)定性。一個人身體健康、情緒良好、精力充沛，就會在學習和工作中全力投入，不知疲倦。相反，一個人處于失眠、疲勞、疾病狀態(tài)，或者情緒受挫的情況下，注意無法保持穩(wěn)定，活動效率也會大大降低。
(3)主體的意志力水平
注意的穩(wěn)定性實際上就是保持良好的有意注意，因此也需要有效地抗拒各種干擾。主體具備堅強的意志力，就可以戰(zhàn)勝各種困難，克服自身缺點和不足，始終如一地保證活動的進行和活動過程的高效率。
3.注意的分配
注意的分配是指在同一時間內(nèi)把注意指向不同的對象和活動。
注意的分配在人的實踐活動中有重要的現(xiàn)實意義。如教師需要一邊講課，一邊注意學生的課堂反應(yīng);司機需要一邊駕車，一邊觀察路況。事實證明，注意的分配是可行的，人們在生活中可以做到“一心二用”，甚至“一心多用”。
注意的分配是有條件的。
(1)同時進行的幾種活動至少有一種應(yīng)是高度熟練的
當一種活動達到自動化的熟練程度時，個體就可以集中大部分精力去關(guān)注比較生疏的活動，保證幾種活動同時進行。我們可以做到邊聽報告邊記筆記，顯然是由于寫字已經(jīng)達到熟練甚至自動化的程度。駕駛技術(shù)高超的司機可以邊駕車邊為乘客報站名，也是這個道理。
(2)同時進行的幾種活動必須有內(nèi)在聯(lián)系
有聯(lián)系的活動才便于注意分配。這是因為活動間的內(nèi)在聯(lián)系有利于形成固定的反應(yīng)系統(tǒng)，經(jīng)過訓練就可以掌握這種反應(yīng)模式，同時兼顧幾種活動。例如，歌唱演員有時自彈自唱同一首歌，甚至能夠邊唱歌邊剪紙，也是借助了活動間的內(nèi)在聯(lián)系或人為建立起活動間的聯(lián)系，以達到注意的分配。
4.注意的轉(zhuǎn)移
注意的轉(zhuǎn)移是指根據(jù)活動任務(wù)的要求，主動地把注意從一個討象轉(zhuǎn)移到另一個對象。良好的注意轉(zhuǎn)移表現(xiàn)在兩種活動之間的轉(zhuǎn)換時間短，活動過程的效率高。影響注意轉(zhuǎn)移的因素有以下四個方面：
(1)對原活動的注意集中程度
個體對原來活動興趣越濃厚，注意力越集中，注意的轉(zhuǎn)移就越困難。
(2)新注意對象的吸引力
如果新的活動對象引起個體的興趣，或能夠滿足他的心理需要，注意的轉(zhuǎn)移就比較容易實現(xiàn)。(3)明確的信號提示
在需要注意轉(zhuǎn)移的時候，明確的信號提示可以幫助個體的大腦處于興奮和喚醒狀態(tài)，靈活迅速地轉(zhuǎn)換注意對象。
(4)個體的神經(jīng)類型和自控能力
神經(jīng)類型靈活性高的人比不靈活的人更容易實現(xiàn)注意的轉(zhuǎn)移，自控能力強的人比自控能力弱的人更善于主動及時地進行注意的轉(zhuǎn)移。
主動而迅速地進行注意的轉(zhuǎn)移，對各種工作和學習過程都十分重要。有些工作要求在短時間內(nèi)對各種新刺激作出迅速而準確的反應(yīng)，對注意轉(zhuǎn)移的要求尤其高。例如，一個優(yōu)秀的飛行員在起飛和降落時的五六分鐘之內(nèi)，注意的轉(zhuǎn)移就達200次之多。
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