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1、武術(shù)：是以攻防技擊為主要內(nèi)容，以套路演練和搏斗對抗為運動形式，注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項目。

2、長拳：是一種姿勢舒展，動作靈活快速有力節(jié)奏分明，并有躥蹦跳躍，閃展騰挪，起伏轉(zhuǎn)折和跌撲滾翻等動作與技術(shù)的拳術(shù)。

3、套路動作：是以技擊動作為素材，以攻守進退，動靜疾緩，剛?cè)崽搶嵉让苓\動的變化規(guī)律編成的整套練習形式。

4、太極拳：是一種以柔和，緩慢，輕靈的拳術(shù)。以棚、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定等為基本方法。

5、對練：是兩個人或兩個人以上，按照預(yù)定的程序進行的假設(shè)性實戰(zhàn)演練。包括徒手對練，器械對練，及徒手與器械對練。

6、搏斗運動：是兩人在一定條件下，按照一定的規(guī)則進行的智斗，斗技的對抗實戰(zhàn)形式。包括散打、推手、短兵和長兵。

7、武術(shù)流派：是指由于不同的技術(shù)特點和風格而形成的武術(shù)派別。

8、外練：主要指由人體骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉所組成的運動系統(tǒng)，以及由運動系統(tǒng)完成的各種動作。

9、內(nèi)練：常涉及精、氣、神的問題。

10、四擊：武術(shù)中的踢、打、摔、拿。

11、動作路線：插圖中一般用虛線或?qū)嵕€表示該部位下動作進行路線和方向。

12、武術(shù)圖解包括：運動方向，運動路線，往返路線，敘述順序，動作名稱，要領(lǐng)說明，運動時間，動作術(shù)語。

13、武術(shù)特點：武術(shù)技擊特點，民族文化特點。

14、長拳要素：姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、呼吸、節(jié)奏。

15、套路包括：初級套路，中級套路，規(guī)定套路、自選套路。

16、練腰方法：刷腰、前俯腰、下腰、甩腰。

17、武術(shù)套路按功能分類：競技武術(shù)、健身武術(shù)、學校武術(shù)、實用武術(shù)。

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