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1.田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的比賽資格。
2.學(xué)校體育是一種具有強(qiáng)制性的教育，是社會(huì)體育的基礎(chǔ)。
3.健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。
4.在體育活動(dòng)中要注意多喝水，特別是在劇烈活動(dòng)夏天更要大量喝水，否則人體將失去水分造成“脫水”。
5.測(cè)量安靜時(shí)脈搏一般安排在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。
6.在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會(huì)有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn)，用有深度的呼吸可減輕“極點(diǎn)”的程度。
7.根據(jù)科學(xué)研究，糖是運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來(lái)源。
8.耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段。
9.籃球運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)，由美國(guó)麻省奈·史密斯在1891年發(fā)明的。
10.急停技術(shù)是球員在快速奔跑中突然停住的一種技術(shù)，可分為跳步和跨步急停。
答案與解析
1.【答案】×
【解析】鳴槍前，如運(yùn)動(dòng)員的手或腳離開原位置，即判為犯規(guī)。單項(xiàng)比賽第一次起跑犯規(guī)就取消其比賽資格，全能比賽對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該單項(xiàng)比賽資格。
2.【答案】×
【解析】學(xué)校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，具有基礎(chǔ)性、普及性和系統(tǒng)性，不具有強(qiáng)制性。
3.【答案】√
【解析】略。
4.【答案】×
【解析】夏天劇烈運(yùn)動(dòng)中不宜大量飲水，大量飲水會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)。應(yīng)當(dāng)少量多次補(bǔ)充生理鹽水，以防電解質(zhì)流失。
5.【答案】×
【解析】安靜時(shí)的脈搏一般在上午測(cè)量是正確的，因?yàn)樯衔缢艿母蓴_少一些，下午的話，影響因素可能增加。但是年齡越小脈搏越快，而不是越慢。成年人的脈搏平均是每分鐘72次。少年時(shí)期平均是近80次，而新生兒、嬰兒時(shí)期平均是每分鐘100次以上。
6.【答案】√
【解析】“極點(diǎn)”是運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，不斷提高機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)力，這可延緩“極點(diǎn)”出現(xiàn)的時(shí)間和減輕癥狀，當(dāng)“極點(diǎn)”出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，加深呼吸，“極點(diǎn)”現(xiàn)象即可緩解或消失。
7.【答案】√
【解析】糖類、脂肪、蛋白質(zhì)三種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在分解代謝過(guò)程中，所蘊(yùn)藏的化學(xué)能量被釋放出來(lái)，成為機(jī)體各種生命活動(dòng)及運(yùn)動(dòng)的能源。因此，糖類、脂肪、蛋白質(zhì)又被稱為三大能源物質(zhì)。而糖是運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來(lái)源。
8.【答案】×
【解析】耐久跑可能是有氧，也有可能是無(wú)氧，也有可能是混合代謝。
9.【答案】√
【解析】籃球運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)，由美國(guó)馬薩諸塞州麻省的詹姆士·奈史密斯在1891年發(fā)明的。
10.【答案】√
【解析】急停是指運(yùn)動(dòng)員在快速移動(dòng)中突然制動(dòng)的一種方法，是各種腳步動(dòng)作銜接和變化的過(guò)渡動(dòng)作，可以分為跨步(兩步急停)和跳步(一步急停)兩種。
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