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1.健康

  2.體育教學(xué)

  3.體育與健康課程

  4.運動負(fù)荷

  5.需氧量

  答案與解析

  1.【參考答案】

  指個體在身體、心理和社會各方面都處于良好的狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。

  2.【參考答案】

  體育教學(xué)是按一定計劃和課程標(biāo)準(zhǔn)進行的有目的和有組織的教育過程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與,其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)與技能,增強其體質(zhì),培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實現(xiàn)的基本形式,是體育目標(biāo)的實施途徑之一。

  3.【參考答案】

  體育與健康課程:是以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方

  法為主要內(nèi)容,以增進學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)的課程。

  4.【參考答案】

  運動負(fù)荷,又稱生理負(fù)荷,是指人做練習(xí)時所承受的生理負(fù)荷。運動負(fù)荷包括運動量和運動強度兩個方面。

  5.【參考答案】

  指人體為維持某種生理活動所需的氧量。

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