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1.后滾翻時(shí)身體各個(gè)部位依次著墊的部位是( )。
A.臀部;腰;后背 B.臀部;腰;后背;頭
C.臀部;后背;頭 D.腰;后背;頭
2.在雙杠的支撐擺動動作中,應(yīng)以( )為軸擺動。
A.手 B.髖
C.肩 D.腰
3.單杠支撐后回環(huán)的動作難點(diǎn)是( )。
A.倒肩壓臂腹貼杠 B.倒肩壓臂腹離杠
C.倒肩壓臂抬頭支撐 D.蹬跳壓臂成支撐
4.下列關(guān)于心理健康的敘述,錯誤的是( )。
A.心理健康是指個(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)
B.心理健康是一種十全十美的狀態(tài)
C.心理健康就是合乎某一水準(zhǔn)的社會行為
D.心理健康是一種在各種行為反應(yīng)中能積極而適度表現(xiàn)的健全的心理狀態(tài)
5.《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中的水平對應(yīng)學(xué)段,水平二對應(yīng)的學(xué)段是( )。
A.1-2年級 B.3-4年級
C.5-6年級 D.7-9年級
答案與解析
1.【答案】B
【解析】后滾翻時(shí),背向滾翻方向蹲撐,兩腳提踵,上體略前傾,兩手同時(shí)用力推墊,向后倒體團(tuán)身滾動,同時(shí)迅速屈肘兩手于肩上(手背盡量靠近肩胛,掌心向上指尖向后)使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊,當(dāng)肩部著墊時(shí),用力推墊翻轉(zhuǎn)成蹲撐,站立。故本題選B。
2.【答案】C
【解析】在雙杠的支撐擺動動作中,應(yīng)以肩為軸擺動。故本題選C。
3.【答案】A
【解析】學(xué)習(xí)要點(diǎn):回?cái)[時(shí)要直臂直體下落,肩保持在杠上垂面部位;當(dāng)腹部接近杠時(shí),同時(shí)上體迅速后倒。單杠支撐后回環(huán)的動作難點(diǎn)是倒肩壓臂腹貼杠。故本題選A。
4.【答案】B
【解析】心理健康指的是一種積極的、適應(yīng)良好的、能充分發(fā)展其身心潛能的豐富狀態(tài),并不是十全十美的狀態(tài)。故本題選B。
5.【答案】B
【解析】《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中的水平對應(yīng)學(xué)段,水平一是1—2年級,水平二是3—4年級,水平三5—6年級,水平四7—9年級,水平五是高中。故本題選B。
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