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1.學(xué)校體育課平均心率標(biāo)準(zhǔn)是( )。

　　A.100-120次/分鐘 B.120-140次/分鐘

　　C.140-160次/分鐘 D.160-180次/分鐘

　　2.屬于學(xué)校課余體育訓(xùn)練的組織形式是( )。

　　A.班級(jí)活動(dòng) B.大課間活動(dòng)

　　C.體育俱樂部 D.個(gè)人鍛煉活動(dòng)

　　3.體測(cè)肺活量測(cè)試時(shí)，每位受試者測(cè)三次，每次間隔( )。

　　A.5s B.10s

　　C.15s D.20s

　　4.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是( )。

　　A.心理、身高、肺活量 B.心理、體重、肺活量

　　C.形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì) D.形態(tài)、生理素質(zhì)

　　5.《國家學(xué)生體質(zhì)健康》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是( )。

　　A.心理、生理、素質(zhì) B.形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)

　　C.身高、體重、肺活量 D.速度、力量、柔韌

　　答案與解析

　　1.【答案】B

　　【解析】心率是反應(yīng)體育課運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的一個(gè)指標(biāo)，一般要求平均心率在120-140次/min，最高心率不能超過180。故本題選B。

　　2.【答案】C

　　【解析】課余體育訓(xùn)練的組織形式學(xué)校代表隊(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)俱樂部傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)?；鶎佑?xùn)練點(diǎn)。ABD都屬于課外體育活動(dòng)。故本題選C。

　　3.【答案】C

　　【解析】本題考查肺活量的測(cè)試方法，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求每位受試者測(cè)三次，每次間隔15秒，記錄三次數(shù)值，選取最大值作為測(cè)試結(jié)果。以毫升為單位，不保留小數(shù)。故本題選C。

　　4.【答案】C

　　【解析】固定知識(shí)點(diǎn)，《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。故本題選C。

　　5.【答案】C

　　【解析】小學(xué)、初中、高中、大學(xué)各組別的測(cè)試指標(biāo)均為必測(cè)指標(biāo)。其中，身體形態(tài)類中的身高、體重，身體機(jī)能類中的肺活量，以及身體素質(zhì)類中的50米跑、坐位體前屈為各年級(jí)學(xué)生共性指標(biāo)。故本題選C。

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