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1.反映人體生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一，正常成年男性的肺活量一般是( )。
A.5500-6000毫升 B.3500-4000毫升
C.2500-2800毫升 D.1500-2000毫升
2.肺活量體重指數(shù)=( )。
A.肺活量/體重 B.肺活量×體重
C.體重/肺活量 D.以上均不正確
3.人體三大能源物質(zhì)是( )。
A.水、糖、維生素 B.糖、蛋白質(zhì)、脂肪
C.蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì) D.脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維
4.肌肉工作時(shí)的直接能源是( )它儲(chǔ)存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞最多。
A.蛋白質(zhì) B.脂肪
C.糖 D.ATP
5.下列屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的是( )。
A.爬山 B.游泳
C.跳遠(yuǎn) D.騎自行車
答案與解析
1.【答案】B
【解析】正常成人肺活量的平均值，男性約為3500-4000ml，女性約為2500-3000ml，運(yùn)動(dòng)鍛煉既能使人的肺活量水平提高，也能延緩肺活量的衰減，高水平的運(yùn)動(dòng)員肺活量可達(dá)7000ml之多。故本題選B。
2.【答案】A
【解析】肺活量體重指數(shù)是人體自身的肺活量與體重的比值。在有氧代謝項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的選材和學(xué)生的體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)中有一定參考作用。故本題選A。
3.【答案】B
【解析】人體三大主要供能物質(zhì)為糖、脂肪、蛋白質(zhì)。故本題選B。
4.【答案】D
【解析】本題考查的是肌肉活動(dòng)的能量供應(yīng)考點(diǎn)，生物體從單細(xì)胞的低等生物到多細(xì)胞的高等生物以及人體，其體內(nèi)的一切生命活動(dòng)的能量都直接來(lái)源于ATP。肌肉的收縮活動(dòng)也是如此。ATP是一種存在于細(xì)胞內(nèi)(胞漿和核漿內(nèi))、由自身合成并可迅速分解被直接利用的一種自由存在的化學(xué)能形式。它由一個(gè)大分子的腺苷和三個(gè)磷酸根組成，故稱三磷酸腺苷。故本題選D。
5.【答案】C
【解析】跳遠(yuǎn)屬于體能主導(dǎo)類-力量型項(xiàng)群中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，主要是以磷酸原供能系統(tǒng)進(jìn)行供能的無(wú)氧代謝運(yùn)動(dòng)，故本題選C。
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