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選擇題
1.下列哪一項(xiàng)不屬于同一類型的體育課程資源?( )
A.教科書 B.計(jì)算機(jī) C.體育場(chǎng)地 D.學(xué)校體育傳統(tǒng)風(fēng)氣
2.小學(xué)體育教材的特點(diǎn)具體體現(xiàn)在( )。
A.游戲、基本體操占時(shí)數(shù)比重較大 B.包含跳躍和投擲項(xiàng)目
C.運(yùn)動(dòng)生理和運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生知識(shí) D.女生安排藝術(shù)體操
3.按什么分類，可分為田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)等?( )
A.身體素質(zhì) B.人體結(jié)構(gòu) C.人體基本活動(dòng)技能 D.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)結(jié)構(gòu)
4.肺活量體重指數(shù)是指( )。
A.肺活量÷體重 B.肺活量×體重
C.體重+肺活量 D.體重÷肺活量
5.完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間長(zhǎng)短稱為( )速度。
A.反應(yīng) B.動(dòng)作 C.位移 D.力量
6.運(yùn)動(dòng)后不宜立即進(jìn)食，至少應(yīng)休息( )。
A.10min B.20min C.30min D.40min
7.正常成年人的血量占體重的( )。
A.5%～6% B.6%～7% C.7%～8% D.8%~10%
8.運(yùn)動(dòng)后，如間隔時(shí)間過長(zhǎng)，機(jī)體工作能力降低到原來水平，稱為( )。
A.超量恢復(fù)階段 B.工作階段 C.相對(duì)恢復(fù)階段 D.復(fù)原階段
9.在田徑場(chǎng)地上，計(jì)算100米跑的距離是從( )。
A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿 B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿
C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿 D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿
10.有關(guān)肩肘倒立——前滾成蹲立動(dòng)作，下列說法正確的是( )。
A.仰臥時(shí)，向后倒肩、舉腿、翻臀 B.倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀
C.倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè) D.后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀
11.臥推杠鈴主要發(fā)展哪兩塊肌肉的力量?( )
A.斜方肌、三角肌 B.腹直肌、腰大肌
C.菱形肌、髂腰肌 D.胸大肌、肱三頭肌
12.球類運(yùn)動(dòng)常用的動(dòng)作示范方式為( )。
A.正面示范 B.背面示范 C.側(cè)面示范 D.鏡面示范
參考答案
1.D【專家解析】ABC屬顯性體育課程資源;D屬隱形體育課程資源。
2.C【專家解析】小學(xué)體育教材的特點(diǎn)是要教會(huì)學(xué)生基本的衛(wèi)生保健知識(shí);簡(jiǎn)單、易學(xué)、不易受傷的運(yùn)動(dòng)。
3.D【專家解析】將運(yùn)動(dòng)分為田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)等是按照運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)結(jié)構(gòu)分類的。
4.A【專家解析】略。
5.B【專家解析】完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間長(zhǎng)短稱為動(dòng)作速度。反應(yīng)速度：指人體或人體某一部分快速應(yīng)答的能力。位移速度：指人體在特定方面上位移的速度。力量速度(快速力量)：指肌肉快速發(fā)揮力量的能力。
6.C【專家解析】運(yùn)動(dòng)后骨骼肌、心肌都處于興奮狀態(tài)，此時(shí)胃腸蠕動(dòng)減少，消化液分泌減少，至少應(yīng)休息半個(gè)小時(shí)。
7.C【專家解析】略。
8.D【專家解析】此種情況稱為復(fù)原階段。
9.D【專家解析】略。
10.D【專家解析】略。
11.D【專家解析】臥推杠鈴主要發(fā)展胸大肌、肱三頭肌。
12.A【專家解析】球類運(yùn)動(dòng)常用的動(dòng)作示范方式為正面示范，武術(shù)套路教學(xué)用背面示范，跑步的擺臂用側(cè)面示范，簡(jiǎn)單的徒手操用鏡面示范。
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