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心血管系統(tǒng)
定義：心血管系統(tǒng)是一個(gè)封閉的管道系統(tǒng)，由心臟和血管所組成。心臟是動(dòng)力器官，血管是運(yùn)輸血液的管道。通過心臟有節(jié)律性收縮與舒張，推動(dòng)血液在血管 中按照一定的方向不停地循環(huán)流動(dòng)，稱為血液循環(huán)。血液循環(huán)是機(jī)體生存最重要的生理機(jī)能之一。由于血液循環(huán)，血液的全部機(jī)能才得以實(shí)現(xiàn)，并隨時(shí)調(diào)整分配血 量，以適應(yīng)活動(dòng)著的器官、組織的需要，從而保證了機(jī)體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)恒定和新陳代謝的正常進(jìn)行。循環(huán)一旦停止，生命活動(dòng)就不能正常進(jìn)行，最后將導(dǎo)致機(jī)體的死 亡。
體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)影響：
1.對(duì)心臟的影響
形成運(yùn)動(dòng)性心臟;可使心臟的重量和體積增大;心腔容量增大，心肌纖維增粗，心壁增厚，其內(nèi)所含收縮蛋白和肌紅蛋白增多，心臟有更大的收縮力。
2.對(duì)心血管的影響
動(dòng)脈壁中膜增厚;彈性纖維和平滑肌增厚，血管壁的彈性增強(qiáng)，搏動(dòng)有力，利于血液流動(dòng)。改變毛細(xì)血管在器官內(nèi)的分布和數(shù)量。例如，使骨骼肌內(nèi)的毛細(xì)血管開房數(shù)量增多，夠精增大，形成迂曲，分支吻合增多，改善器官的血供，進(jìn)而增強(qiáng)器官的功能。
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