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[2].一次課教學(xué)內(nèi)容，要有新舊、主次的搭配。

[3].教學(xué)內(nèi)容的排列，要考慮到縱橫之間的關(guān)系，要符合系統(tǒng)性和漸進(jìn)性原則。

[4].教學(xué)內(nèi)容數(shù)量的安排，要考慮教學(xué)內(nèi)容的難易程度、學(xué)生心理和教學(xué)條件等。

5.計算：高一(3)班男女學(xué)生共48人，于每周二、三、四上體育課。其中，12月28日體育課教學(xué)內(nèi)容是接力跑(第一次課)、行進(jìn)間單手肩上投籃 (復(fù)習(xí)課)。經(jīng)體育課密度與運(yùn)動負(fù)荷測定，得到以下數(shù)據(jù)：教師指導(dǎo)時間為480秒，學(xué)生練習(xí)時間為1500秒，學(xué)生間觀察與幫助時間120秒，組織措施為 150秒，休息時間為270秒。課前5分鐘心率為72次/分，課后5分鐘心率為96次/分。本次課最大心率出現(xiàn)在三次接力賽后，即課中20、24和28分 鐘，心率分別為168次/分，174次/分和180次/分。其中課的平均心率為145次/分。請回答：

[1].根據(jù)教學(xué)理論，本次課存在哪些問題?違反了哪些原則與理論?

[2].本課的綜合密度是多少?學(xué)生練習(xí)密度是多少?不合理時間是多少?以上幾者是否合理?并說明原因?

[3].本課的心率曲線圖屬于哪一類，以圖表示?

[4].根據(jù)以上數(shù)據(jù)與分析，對本次課作綜合評價?

6.請你根據(jù)課堂掌握的知識，學(xué)習(xí)并理解《上海市中小學(xué)體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)(試行稿)》中的教學(xué)內(nèi)容。

7.根據(jù)你對體育的理解，分析體育在人的一生中有什么樣的地位與意義?

8.在體育比賽中，尤其是集體項目的比賽中，合作會使活動變得更為有效。團(tuán)隊要獲得成功，團(tuán)隊成員必須通力協(xié)作、共同努力。請你根據(jù)自己的體會，談?wù)勗趨⒓蛹w性體育活動時，對自我合作意識、團(tuán)隊精神培養(yǎng)的作用?

9.請你在查閱相關(guān)資料的基礎(chǔ)上，概括說明我國《體育與健康》課程改革的亮點內(nèi)容(或者概括介紹上海市第二期課程改革新的理念和新的內(nèi)容)。

10.教師運(yùn)用自主學(xué)習(xí)的注意點?

[1].教師要了解學(xué)生的基礎(chǔ)，課前要針對學(xué)生特點把知識點由淺入深地編成學(xué)習(xí)綱要，引導(dǎo)學(xué)生按正確程序?qū)W習(xí)。

[2].教師要耐心解答學(xué)生的提問，鼓勵學(xué)生積極思考、多提疑問、大膽實踐，及時肯定有進(jìn)步的同學(xué)。

[3].學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程中依靠思考和感悟獲得知識和技術(shù)。但是，教師也要適時地進(jìn)行指導(dǎo)。

11.合作學(xué)習(xí)的優(yōu)點?

[1].小組合作既有獨(dú)立性，又有協(xié)作性，優(yōu)于傳統(tǒng)的行政小組。

[2].合作學(xué)習(xí)營造了一個愉快的學(xué)習(xí)氛圍。

[3].合作學(xué)習(xí)是一種團(tuán)隊行為，發(fā)揮個體的潛在能力。

[4].合作學(xué)習(xí)具有一定的自由空間，為學(xué)生提供了充分展示自己才華的平臺。

[5].合作學(xué)習(xí)由于集合了眾人的智慧、經(jīng)驗，學(xué)習(xí)效果較好。

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