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1.休克

(1)急救:安靜休息;止血,止痛;保暖和防暑;飲水和吸氧;針刺穴位;保持呼吸道的通暢

(2)臨床表現(xiàn):休克前期:精神緊張,煩躁不安,多汗,呼吸急促,心率加快,體溫和血壓正?;蛏愿摺P菘似冢罕砬榈?,反應遲鈍,面色蒼白,四肢厥冷,全身冷汗,脈搏細速,尿量減少,血壓下降。

2.運動員貧血

(1)處理:飲食療法;合理安排運動量;藥物治療。(2)預防:運動員應服用營養(yǎng)平衡的膳食;定期監(jiān)測(定期監(jiān)測運動員的血紅蛋白和血清血蛋白,早發(fā)現(xiàn)早預防。特別是運動員在劇烈運動初期,耐力運動員,女青年運動員應定期檢查。);適當加強運動員貧血易感人群的營養(yǎng)。

3.過度緊張

(1)處理:出現(xiàn)運動緊張均應中止運動,病情較輕者讓其平躺,注意保暖,進易消化食物;發(fā)生急性胃腸道綜合癥者,尤其發(fā)生胃出血后應休息觀察,進流質,半流質食物或軟飲食,必要時可用止血藥。(2)預防:運動前先做身體檢查;遵守循序漸進的原則;加強運動前或比賽時的義務監(jiān)督;充分做好準備活動。

4.開放性軟骨組織與閉合性軟骨組織的劃分依據(jù):根據(jù)損傷后的皮膚,粘膜與外界是否相通。

開放性軟骨組織損傷的處理原則:止血,處理傷口,預防感染。

閉合性軟骨組織損傷的特點:無裂口與外界相通,有出血,不易感染。

閉合性軟骨組織損傷的急救原則:固定,止血,防腫,鎮(zhèn)痛和減輕炎癥。

5.體育課

(1)健康分組的依據(jù):年齡與性別;健康狀況;發(fā)育狀況;功能狀況;身體素質和基本運動能力。(2)組別:基本組:是由健康,發(fā)育良好,功能正?;虬l(fā)育與健康狀況雖有輕微異常,但功能檢查結果良好,具有一定鍛煉基礎的人組成。準備組:是由身體發(fā)育與健康狀況有輕微異常,功能平時較少參加體育活動且身體素質較差的學生組成。醫(yī)療體育組:是由發(fā)育與健康狀況有明顯異常傷病初愈和體質較弱的學生組成。

6.閉合性軟骨組織損傷病理過程(急性損傷):一.早期:(1)指傷后24——48小時內;(2)病理變化的主要特點:是組織撕裂或斷裂后出現(xiàn)血腫和水腫;發(fā)生反應性炎癥。(3)臨床表現(xiàn):損傷局部的紅,腫,熱,痛和功能障礙(4)處理原則:制動止血,防腫,鎮(zhèn)痛及減輕炎癥。(5)處理方法:冷敷,加壓包扎,并高抬傷肢??筛鶕?jù)具體情況選用一種或多種并用。二.中期:(1)指損傷發(fā)生24——48小時以后。(2)病理變化和修復過程的主要特點:是內芽組織已經(jīng)形成,凝塊正在被吸收,壞死組織逐漸被消除,組織正在修復。(3)臨床表現(xiàn):急性炎癥已逐漸消退,但仍有淤血和腫脹。(4)處理原則:主要是改善局部的血液和淋巴循環(huán),促進組織的新陳代謝,加速淤血和滲出液的吸收及壞死組織的消除,促進再生修復防止粘連形成。(5)治療方法:有理療,按摩,針灸,痛點藥物注射,外貼或外敷活血,化淤。熱敷和按摩在此期間的治療中極為重要。三.晚期:(1)病理變化:損傷組織基本修復,但有可能有瘢痕和粘連形成;(2)臨床表現(xiàn):腫脹和疼痛已經(jīng)消失,但功能尚未完全修復,鍛煉時仍感到微痛,酸脹和無力,個別嚴重者出現(xiàn)傷部僵硬或涌動功能受限等(3)處理原則:恢復和增加肌肉,關節(jié)的功能,若有瘢痕和粘連應設法軟化和分離,以促進功能的恢復(4)治療方法:以按摩,理療和功能鍛煉為主,配合支持帶固定及中草藥的熏洗等。

7.運動損傷

(1)潛在的原因:運動項目及其戰(zhàn)術動作對人體的特殊要求;人體在運動中所表現(xiàn)除自身某些基本部位的解剖生理弱點。(2)致傷的條件:運動技術錯誤.不正確,不合理,違反了人體解剖學和運動生物力學規(guī)律而導致運動損傷(急性損傷)的發(fā)生;人體某個部位局部運動的負荷長期過重,超出了該組織所能承受的最大程度,局部組織逐漸發(fā)生退行性病理改變而致?lián)p傷(慢性損傷)。(3)物理療法:一.冷凍療法;冷敷法;蒸發(fā)冷凍法。二.溫熱療法:熱敷法;石蠟療法;紅外線療法;漩渦??;轉換熱;微波治療機;超聲波治療機。(4)常見不同運動項目的損傷規(guī)律:體操(競技體操)易傷腰,肩,膝和腕部。田徑:投擲項目:易傷肩,肘和腰部;鐵餅運動員易傷膝;短跑和跨欄時發(fā)生股后肌群拉傷;中長跑運動員易發(fā)生脛腓骨疲勞性骨膜炎和膝外側疼痛征侯群等。球類:籃球運動員易損膝,踝關節(jié)和手指:足球運動員易傷踝,大腿,膝部,頭頸部;排球:易傷肩,指,膝和腰。

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