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一、指導(dǎo)思想
首先來談一談我的指導(dǎo)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)。在本課的設(shè)計中落實(shí)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)及關(guān)注學(xué)生的個體差異,保證每一位學(xué)生受益的課程基本理念。
二、教材分析
教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁,我所教授的雙手胸前傳接球?qū)儆诨@球技術(shù)之一,籃球運(yùn)動具有是一項以球?yàn)楦傎惞ぞ?,以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替,集體對抗的球類運(yùn)動,是在快速、多變、攻防對抗中進(jìn)行的。通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),特別是對增強(qiáng)下肢爆發(fā)力有顯著作用,為以后學(xué)習(xí)籃球其他技戰(zhàn)術(shù)配合打堅實(shí)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學(xué)生的情況分析如下,水平四的的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情,對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的最佳學(xué)科,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。
四、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿,根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標(biāo):
1.學(xué)生能夠說出雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能做的自然、協(xié)調(diào)。
2.通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3.在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
為了課堂教學(xué)能夠達(dá)到最優(yōu)化,我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為:
【重點(diǎn)】傳、接球的手型和用力順序,接球后的緩沖動作。
【難點(diǎn)】傳、接球時身體的協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)方法
俗話說:“授人以魚不如授人以漁”,要求教師在教學(xué)過程中注重教學(xué)方法,因此我采用了:
教法:講解法、示范法、糾正錯誤法。
學(xué)法:分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
七、教學(xué)過程
我認(rèn)為鉆研教材,研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ),而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán),為了使學(xué)生學(xué)有所獲,我將從以下幾個方面開展我的教學(xué)過程:
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會進(jìn)行視頻播放籃球比賽視頻,然后提問,籃球運(yùn)動員在不斷的轉(zhuǎn)移球。那他們轉(zhuǎn)移球的這種技術(shù)是什么呢?這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——雙手胸前傳接球。之所以這樣設(shè)計能夠引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣,并為新課教學(xué)做準(zhǔn)備。
2.隊列隊形練習(xí):進(jìn)行齊步走與立定,可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。
(二)準(zhǔn)備部分
為了降低肌肉粘滯性,防止運(yùn)動中損傷,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動:
1.游戲“拉網(wǎng)捕魚”
方法:把(男生和女生)分成人數(shù)相等的兩個隊,一隊扮演拉漁網(wǎng)(漁民),一對扮演魚,,雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(nèi)(魚塘)自由跑動,可以從漁網(wǎng)縫隙穿過,躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚塘),萬不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護(hù)網(wǎng),跑出防護(hù)網(wǎng)視為被捉,繼續(xù)跑動者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結(jié)網(wǎng)捕魚,單人、兩人不能捕魚,被魚撞散的單人,兩人快速結(jié)網(wǎng),否則出局。
2.配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動,促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,調(diào)動學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。
3.專項練習(xí)
為了更加適合本堂課的的學(xué)習(xí),使身心達(dá)到非常好的狀態(tài),我將進(jìn)行專項性的練習(xí):球性練習(xí)。
(三)基本部分
1.示范
首先,我會組織學(xué)生呈四列橫隊站好,我在隊伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對進(jìn)行提問:剛剛老師在示范的時候手型是怎樣的?接球后身體怎樣運(yùn)動的?幫助學(xué)生建立正確的動作要領(lǐng)以及明確本節(jié)課的重難點(diǎn)。
2.學(xué)生前后兩人為以小組進(jìn)行討論,討論結(jié)束后請小組代表進(jìn)行回答,符合新課標(biāo)新型學(xué)習(xí)方式自主、合作、探究。
3.教師講解動作要點(diǎn):
(1)雙手胸前傳球:持球正確,蹬地、伸臂、翻腕、撥球動作連貫,用力協(xié)調(diào)。
(2)雙手胸前接球:伸臂迎球,在手接觸球時,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動作連貫。
4.練習(xí)
為了將動作表象回歸到實(shí)際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)持球手法練習(xí),掌握正確的持球手法,養(yǎng)成良好的持球站立姿勢。
(2)原地徒手模仿接球、傳球手法練習(xí),使學(xué)生初步掌握正確的傳接球技術(shù)方法。
(3)對墻傳接球練習(xí),加深隊員對傳接球技術(shù)的理解,掌握和鞏固正確的傳、接球技術(shù)。
糾錯:在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在接球時身體沒有緩沖。大家一定要注意了,練習(xí)過程中要記住接球時,手掌觸球后要向后緩沖。
(4)原地兩人互傳,接球練習(xí),進(jìn)一步強(qiáng)化正確的傳、接球技術(shù)動作。
5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
接下來以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價,讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識,同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
6.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的,我將安排教學(xué)比賽—傳搶游戲比賽,具體方法為全班學(xué)生以體委為圓心手拉手圍成圓,由教師指定一名同學(xué)開始傳球,體委想辦法觸碰到球,如果哪位同學(xué)在傳球過程中的球被體委觸碰,和體委互換位置,依次進(jìn)行。
(四)結(jié)束部分
為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備,我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動—配樂放松操,之后回引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲,教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。教師的針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材,養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
八、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度:50%~65%;平均心率:140~160次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。
九、場地器材
籃球場、20個籃球、音樂播放器。
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