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一、教學目標
【知識與技能】
學生能夠說出原地運動的方法,并且能夠控制球的落點
【過程與方法】
通過練習、比賽的方式,能夠提高力量上下肢的協(xié)調。
【情感態(tài)度與價值觀】
能夠在游戲比賽中增強團隊凝聚力,學會克服困難的品質。
二、教學重難點
【重點】
手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作
【難點】
手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調
三、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分(7分鐘)
1.一般準備性活動:圖形跑
方法:按照地上已經(jīng)畫好的圖形,學生排成一路縱隊跑步,要求學生整齊有序,口號響亮。
2.專門性準備活動:
滾球接力,分成八組,一組一個球,要求球始終在地面滾動,滾到指定位置在滾回,接力給下一個人。
(三)基本部分(25分鐘)
1.講解示范:
老師講解原地運球的方法,學生注意觀察老師在運球過程中的手型,以及球的落點。
2.學生練習
(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進行原地徒手運球練習
(2)原地的有球練習,成體操隊形散開,讓讓每個學生以自己為中心,半徑為1米內畫一個圓,要求學生能夠在圓內運球,不出圈。
(3)隨著學生對運球的熟悉掌握,圓圈要求越來越小,在原定能夠控制住球的落點,爭取能在原地運球。
3.游戲
學生原地運球,老師用卡片展示數(shù)字,要求學生在運球的過程中快速看到老師所展示的數(shù)字并報出數(shù)字多少。比一比誰能夠快速準確的
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
五、場地器材:
小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
六、預計負荷:
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。
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