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一、教學目標
【知識與技能】
能夠說出足球基本知識,熟悉球性。
【過程與方法】
通過足球基礎動作的學習,促進身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
能夠積極參與體育活動,形成克服困難的堅強意志品質(zhì)。
二、教學重難點
【重點】
知道腳背正面,腳內(nèi)側等足球基本知識,熟悉球性
【難點】
動作協(xié)調(diào)連貫
三、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法、原地踏步
組織教學:四列橫隊。
要求:整齊劃一。
(二)準備部分(7分鐘)
1.一般準備性活動:慢跑兩圈
方法:按照逆時針的順序,學生排成二路縱隊跑步,要求學生整齊有序,口號響亮。
2.專門性準備活動:足球操
以中間同學為基準成體操隊形散開,在原地跟著我聽口令進行原地撥球,左右撥球,原地左右腳踩球練習。
(三)基本部分(25分鐘)
1.講解示范:
老師講解足球運球的方法,學生注意觀察老師在運球過程中的腳的部位,以及球的落點。
2.學生練習
(1)在老師的帶領下進行原地左、右運球游戲,讓學生熟悉腳運球的位置。
(2)在原地運球的基礎上,帶領學生進行20米直線跑動運球游戲。
(3)隨著學生對運球的熟悉掌握,在20米直線運球的基礎上設置三個障礙物,讓學生能夠抬起頭自如的進行運球。
3.游戲
踢遠比賽:一個橫排為一個小組,先是組內(nèi)進行比賽。每人三次機會,分別在離起點15米設置幾個圓圈,從里到外分別是5分、3分和1分。每組選出一個分數(shù)最高的同學代表自己組進行班內(nèi)比賽,也是每個人三次機會,累積分數(shù),看哪組分數(shù)最高為獲勝組。
(四)結束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操
組織教學:圍成一個圓圈
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材:
小足球30個、標志物20個、錄音機1臺、口哨1個、磁帶1盒、操場。
五、預計負荷:
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。
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