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導(dǎo)語:

試講是是教師招聘最常見的考試形式,而試講考試想要拿到高分往往也是最難的,而籃球作為三大球之一,在教師招聘的考試當(dāng)中常常出現(xiàn),我就以往的經(jīng)驗將籃球雙手胸前傳接球作為內(nèi)容,進行介紹。

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

了解和掌握傳接球技術(shù)動作以及在籃球比賽當(dāng)中的運用。

【過程與方法】

通過徒手練習(xí)、分組練習(xí)等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】

增強團隊意識與合作能力。

二、教學(xué)重難點

【重點】

傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動作

【難點】

傳接球時身體的協(xié)調(diào)用力

三、教學(xué)過程

(一)開始部分

課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù),師生問好,宣布課的內(nèi)容,檢查著裝,強調(diào)安全,安排見習(xí)生。

導(dǎo)入:各位同學(xué)大家好,在上課之前老師要問大家一個問題,大家有看NBA總決賽么?勇士隊今年為什么會奪得冠軍呢?主要是依靠流暢的團隊配合,那么流暢的進攻離不開傳球,

本節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)籃球的一種傳接球技術(shù),雙手胸前傳接球。

組織教學(xué):四列橫隊。

要求:快、靜、齊。

(二)準備部分

1.慢跑熱身

方法:學(xué)生成兩路縱隊圍繞籃球場,進行三圈的慢跑熱身

要求:按照隊形有序慢跑

2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、踝腕關(guān)節(jié)運動。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,體委做示范,教師提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

要求:動作到位

(三)基本部分

1.示范

請體委出列,示范前同學(xué)們要帶著兩個問題去看示范。第一在老師示范中看老師是怎么樣發(fā)力將球傳出?第二接球時手臂有什么變化?

組織教學(xué):雙軌式

2.講解

傳球的動作要領(lǐng):蹬腿、伸臂、翻腕、撥指,動作連貫用力協(xié)調(diào)。

胸前接球動作要領(lǐng):伸臂迎球、觸球引臂、后引緩沖、握于胸腹。

3.練習(xí)

(1)原地兩人一組傳接球練習(xí)

組織教學(xué):呈兩臂距離散開,前后兩人為一組

兩人一組后退傳接球練習(xí)

組織教學(xué):自由選擇場地

三人一組快速輪轉(zhuǎn)傳球練習(xí)

組織教學(xué):自由選擇場地,三人為三角形站位,間距不得少于三米

糾錯:在練習(xí)過程中容易出現(xiàn)抬肘、蹬地不協(xié)調(diào)的動作,強調(diào)肘關(guān)節(jié)放松,膝關(guān)節(jié)要輕微下蹲

4.檢驗—優(yōu)生展示

(1)游戲:學(xué)生自主上前,以練習(xí)時三人一組的方式進行展示

(2)評價:進行表揚鼓勵,對不足之處,幫助其改正。

5.輔教材游戲

游戲:蛙跳競賽

規(guī)則:10米的蛙跳競賽,前一個人做完后和后一個人擊掌,下一個人再出發(fā),先做完者為勝

組織教學(xué):將班級同學(xué)平均分成四組

(四)結(jié)束部分

1.放松活動—放松拉伸

組織教學(xué):自由散點式

要求:放松活動,身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)本節(jié)課情況,優(yōu)生表揚,鼓勵后進生。

3.宣布下課、回收器材、師生再見。

四、場地器材

籃球場、籃球30個

五、預(yù)計負荷

預(yù)計負荷:35%--38% 平均心率:130-135次/分運動強度:中等強度。

六、課后反思

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