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4學(xué)會自主決策,該自己做處決定的事,就大膽決定

5學(xué)會基本的生活技能,有意識地做自己力所能及的事,在生活的細(xì)節(jié)中學(xué)會自立,從一個等待別人關(guān)照的人,轉(zhuǎn)變成為能對別人有所奉獻(xiàn)的人

四、自強(qiáng):意味著自力更生、奮發(fā)圖強(qiáng);意味著在困難面前知難而進(jìn),頑強(qiáng)拼搏。

培養(yǎng)自強(qiáng)精神:

如何培養(yǎng)自強(qiáng)精神?

(1)志存高遠(yuǎn)

(2)勇于面對困難,做生活的強(qiáng)者

(3)在磨礪意志中自強(qiáng)進(jìn)取

造成挫折的因素

在現(xiàn)實(shí)生活中,由于自然災(zāi)害或社會、個人條件限制等原因。人們隨時(shí)都可能會遇到大小、輕重不同的挫折,主要有可能遇到不能預(yù)測和及時(shí)防范的天災(zāi)人禍;各種人為因素造成的;由于個人的因素如道德品質(zhì)、智力、體力等造成挫折。

第一、自然因素,是指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗。干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)、冰雹等,也包括人世間生老病死。(需要特 別指出的是,有些災(zāi)害是我們?nèi)藶樵斐傻?。如:缺乏環(huán)保意識、破壞生態(tài)平衡等。因此,我們要注意增強(qiáng)環(huán)保意識和安全意識,減少自然災(zāi)害給我們帶來的挫折.)

第二、人為因素,①社會因素,包括宗教道德、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等方面。還包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會動亂等②家庭因素和學(xué)校因素③個人因素。

對待挫折的態(tài)度和應(yīng)對挫折的有效方法

一、面對挫折的不同態(tài)度:消極態(tài)度和積極態(tài)度。

消極態(tài)度:因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔,甚至自暴自棄。

積極態(tài)度:面對挫折冷靜思考,分析原因,尋找解決辦法,不屈不撓,最終走出困境,成為生活的強(qiáng)者。

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