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一、教學(xué)目標(biāo)
1.能準(zhǔn)確的說(shuō)出立棒式傳接棒的的動(dòng)作方法，能做出兩臂前后自然擺動(dòng)的擺臂動(dòng)作。
2.通過(guò)情景和游戲結(jié)合的教學(xué)，形成正確的跑步姿勢(shì)，發(fā)展下肢力量、速度和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
3.樹立集體主義，遵守紀(jì)律、規(guī)則和團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，養(yǎng)成參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
上體稍前傾，上下肢協(xié)調(diào)配合，跑成直線。
【難點(diǎn)】
擺臂與步頻節(jié)奏合理，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，師生問好，宣布本課任務(wù)，安排見習(xí)生。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。說(shuō)明本課的學(xué)習(xí)任務(wù)和要求。隊(duì)列隊(duì)形由教師口令指揮，學(xué)生集體練習(xí)，通過(guò)清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習(xí)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致，精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范。
(二)準(zhǔn)備部分
情景設(shè)置：熱身活動(dòng)
教師講故事，故事內(nèi)容：王爺爺和王奶奶有一天去田地里拔蘿卜，眼看著拔了滿地的蘿卜，王爺爺和王奶奶高興的合不攏嘴，這時(shí)突然烏云密布，眼看就要下大雨了，同學(xué)們你們誰(shuí)愿意幫助爺爺奶奶搬運(yùn)蘿卜?看到大家都想躍躍欲試了，但是我們的本次協(xié)助會(huì)遇到重重險(xiǎn)阻，大家要做好心理準(zhǔn)備。首先去往王爺爺?shù)奶锏匦枰?jīng)過(guò)一片大森林，大森林里有很多的野獸，現(xiàn)在大家組成一隊(duì)一起跟著老師進(jìn)行跑進(jìn)。同學(xué)們注意，在聽到老師噓聲的時(shí)候要做下蹲的動(dòng)作。好，現(xiàn)在就讓我們快速的穿越森林吧。
組織教學(xué)：一路縱隊(duì)，跟著教師口令節(jié)奏做擺臂練習(xí)。
(三)基本部分
1.游戲：搬運(yùn)接力
同學(xué)們，不知不覺我們已經(jīng)到達(dá)了王爺爺?shù)奶锏乩?，馬上就要下雨了，現(xiàn)在我們要抓緊時(shí)間來(lái)完成從田地里往車上搬運(yùn)蘿卜的工作，大家注意明確分工，我們平均分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)平均分成兩個(gè)小組，田地里的小組第一名手持任務(wù)旗先向田地外的車運(yùn)輸，田地里的其他小伙伴裝袋子供給搬運(yùn)，當(dāng)田地里第一名跑至卡車處時(shí)，田地外的另一名快速跑至田地里裝車，然后田地里的第二名同學(xué)接到任務(wù)旗后再次運(yùn)輸，以此類推，我們比比看哪一小組率先完成。首先，老師先講解一下我們交接任務(wù)旗的方法，大家注意聽，避免在運(yùn)輸過(guò)程中發(fā)生危險(xiǎn);過(guò)程中注意糾錯(cuò)，強(qiáng)調(diào)快速跑的注意事項(xiàng)。
立棒式交接棒的方法：右手傳右手，從他右邊走。一人拿一頭，中間不換手。擺臂不能忘，最后再伸手。
練習(xí)：
(1)教師示范，徒手模仿。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，原地徒手模仿練習(xí)。
(2)慢走交接。
組織教學(xué)：兩人一小組，在慢走中傳接棒練習(xí)。
(3)逐步加速進(jìn)行交接體會(huì);
組織教學(xué)：兩人一小組，傳接棒練習(xí)。
2.游戲：?jiǎn)稳送到恿?/p>
情景創(chuàng)設(shè)：同學(xué)們正當(dāng)我們坐著卡車回家的路上，我們發(fā)現(xiàn)有一段窄窄的山路擋住了卡車的去路，這時(shí)候需要同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的過(guò)山路，避免碰撞掉下懸崖，現(xiàn)在我們平均分成四路縱隊(duì)，每一組，第一位同學(xué)先將蘿卜運(yùn)至目的地再返回裝袋，注意當(dāng)?shù)谝幻芑仃?duì)尾每一小組的第二名同學(xué)才能出發(fā)，最后我們比比哪一小組最先完成搬運(yùn)，現(xiàn)在統(tǒng)一聽老師的口令：“出發(fā)”!(過(guò)程中注意糾錯(cuò))
教學(xué)組織：四路縱隊(duì)。
糾錯(cuò)：交接棒方式錯(cuò)誤，現(xiàn)在原地練習(xí)逐漸過(guò)渡到快速。
3.游戲：換物接力
情景創(chuàng)設(shè)：最后我們不知不覺已經(jīng)到達(dá)了王爺爺?shù)募腋浇悄叵胍烟}卜搬到到王爺爺?shù)脑鹤永镞€有很大的困難。因?yàn)槁泛苷灾荒芤蝗舜┻^(guò)障礙回來(lái)幫忙裝袋，進(jìn)行順序接力。
要求：注意聽老師口令，在老師標(biāo)注的起跑線后進(jìn)行起跑，過(guò)程中不得嬉戲打鬧，不要違規(guī)。
組織教學(xué)：分為四個(gè)小組。更多真題及資料請(qǐng)加小編微信66746005領(lǐng)取
(四)結(jié)束部分
1.放松游戲：音樂環(huán)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形。
要求：伴隨音樂節(jié)奏移動(dòng)，音樂停止進(jìn)入音樂環(huán)時(shí)不能推、擠同伴。
2.教師小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生，提出希望。
3.宣布下課。師生再見，收拾器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：40%左右;平均心率：120～130次/分左右;練習(xí)強(qiáng)度：中等。
五、場(chǎng)地器材
田徑場(chǎng)，標(biāo)志線，呼啦圈，錄音機(jī)。
六、課后反思
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