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3、態(tài)度的行為成分:指準(zhǔn)備對某對象做出某種反應(yīng)的意向或意圖。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(11.1)
1、對現(xiàn)實的有效知覺。
2、自知、自尊與自我接納。
3、有自我調(diào)控能力。
4、與人建立親密關(guān)系的能力。
5、人格的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。
6、生活熱情與工作高效率。
心理健康教育的意義
1、預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要。
2、提高學(xué)生心理素質(zhì)、促進其人格健全發(fā)展的需要。
3、對學(xué)樣日常教育教學(xué)工作的配合與補充。
學(xué)校開展心理健康教育的基本途徑
1、開設(shè)心理健康教育有關(guān)課程。
2、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課。
3、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的內(nèi)容。
4、結(jié)合班級、團隊活動開展心理健康教育。
5、個別心理輔導(dǎo)或咨詢。
6、小組心理輔導(dǎo)。
行為改變的基本方法
(1)強化法。根據(jù)學(xué)習(xí)原理，一個行為發(fā)生后，如果緊跟著一個強化刺激，這個行為就會再一次發(fā)生。
(2)代幣獎勵法。代幣是一種象征性強化物，籌碼、小紅星、蓋章的卡片、特制的塑料幣等都可用來做代幣。當(dāng)學(xué)生做出教師所期待的良好行為以后，就發(fā)給相當(dāng)數(shù)量的代幣作為強化物。學(xué)生用代幣可以換取有實際價值的獎勵物或活動。
(3)行為塑造法。行為塑造法是指通過不斷強化逐漸趨近目標(biāo)的反應(yīng)，來形成某種較復(fù)雜的行為。當(dāng)學(xué)生很少出現(xiàn)教師所期待的行為時，就依次強化那些漸趨目標(biāo)的行為，直到合意的行為的出現(xiàn)。
(4)示范法。觀察教師呈現(xiàn)的范例(榜樣)。
(5)懲罰法。用處罰消除不良行為。
(6)自我控制法。讓當(dāng)事人自己運用學(xué)習(xí)原理，進行自我分析、自我監(jiān)督、自我強化、自我懲罰，以改善自身行為。
指導(dǎo)教學(xué)包括六個主要活動(12.1)
1、復(fù)習(xí)和檢查過去的學(xué)習(xí)。
2、呈現(xiàn)新材料。
3、提供有指導(dǎo)的練習(xí)。
4、提供反饋和糾正。
5、提供獨立的練習(xí)。
6、每周或每月的復(fù)習(xí)。
這些活動并不是遵循某種順序的一系列步驟，而是有效的教學(xué)因素。
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