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一、談?wù)勀惚竟?jié)課的教學(xué)目標(biāo)?

【參考答案】

本節(jié)課主要從三個方面設(shè)立教學(xué)目標(biāo)：

1.學(xué)生能夠說出接力跑的接棒方式和動作要領(lǐng)，85%能夠準(zhǔn)確做出該動作并且和他人配合。

2.通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.在練習(xí)過程中形成團結(jié)合作的意識，培養(yǎng)相互配合互相信任的優(yōu)良品質(zhì)。

二、接力跑的動作要點有哪些?

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接力跑在接力時主要是兩個人的默契配合下在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒，主要技術(shù)在于接棒的方式，接棒分為上挑式和下壓式兩種：

上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40°～45°角，掌心向后，拇指與其他4指自然張開，虎口朝下，傳棒人將棒由下向前上方挑送到接棒人手中。

下壓式：接棒人手臂后伸，與軀干約成50°～60°角，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。

注意，交接棒時遵循左手遞右手，右手遞左手原則。在交接棒時，遞棒人在遞棒完畢后向接棒人發(fā)出信號。

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