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1.道理論據(jù)
(1)痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬
(2)在科學(xué)上沒(méi)有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。——馬克思
(3)不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)。——伏爾泰
(4)患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。——梁?jiǎn)⒊?/p>
(5)失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——愛(ài)迪生
(6)流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放。——歌德
(7)逆境是達(dá)到真理的一條通路。——拜倫
2.事實(shí)論據(jù)
(1)“鑿壁借光”
匡衡勤奮好學(xué)，但家中沒(méi)有蠟燭照明。鄰家有燈燭，但光亮照不到他家，匡衡就把墻壁鑿了一個(gè)洞引來(lái)鄰家的光亮，讓光亮照在書上來(lái)讀。同鄉(xiāng)有個(gè)大戶人家不識(shí)字，是個(gè)有錢的人，家中有很多書?？锖饩偷剿胰プ龉凸ぃ植灰獔?bào)酬。主人感到很奇怪，問(wèn)他為什么這樣，他說(shuō)：“主人,我想讀遍你家所有的書。”主人聽(tīng)了，深為感嘆，就把書借給他讀。于是匡衡成了大學(xué)問(wèn)家。
(2)“囊螢映雪”
晉代時(shí)，車胤從小好學(xué)不倦，但因家境貧困，父親無(wú)法為他提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。為了維持溫飽，沒(méi)有多余的錢買燈油供他晚上讀書。為此，他只能利用白天這個(gè)時(shí)間背誦詩(shī)文。一個(gè)晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然見(jiàn)許多螢火蟲在低空中飛舞。他去找了一只白絹口袋，隨即抓了幾十只螢火蟲放在里面，雖然不怎么明亮，但可勉強(qiáng)用來(lái)看書了。從此，只要有螢火蟲，他就去抓一把來(lái)當(dāng)作燈用。由于他勤學(xué)苦練，后來(lái)終于做了職位很高的官。
孫康由于沒(méi)錢買燈油，晚上不能看書，只能早早睡覺(jué)。他覺(jué)得讓時(shí)間這樣白白跑掉，非?？上?。一天半夜，他從睡夢(mèng)中醒來(lái)，把頭側(cè)向窗戶時(shí)，發(fā)現(xiàn)窗縫里透進(jìn)一絲光亮。原來(lái)，那是大雪映出來(lái)的，可以利用它來(lái)看書。取出書籍，來(lái)到屋外，不顧寒冷，立即看起書來(lái)，手腳凍僵了，就起身跑一跑，同時(shí)搓搓手指。這種苦學(xué)的精神，促使他的學(xué)識(shí)突飛猛進(jìn)，成為飽學(xué)之士。
(3)“臥薪嘗膽”
越國(guó)兵敗吳國(guó)于公元前494年，越王勾踐只好“審辭厚禮”向吳求和，等待東山再起。勾踐先用美女、金銀珠寶賄賂吳王和眾臣，還用妻子作人質(zhì)，自己為吳王當(dāng)馬夫。勾踐還為吳王送茶送飯，端屎端尿，終于贏得了吳王信任，得以被釋放。勾踐死里逃生回國(guó)后，臥薪嘗膽，一面繼續(xù)進(jìn)貢吳國(guó)，一面聚兵訓(xùn)練。最后他率精兵數(shù)萬(wàn)，徹底打敗了吳國(guó)，實(shí)現(xiàn)了洗辱復(fù)國(guó)的志愿。
(4)司馬遷
司馬遷在牢獄中，對(duì)人生有了很多新的體悟，人情冷暖，世態(tài)炎涼，他已經(jīng)看得透徹，對(duì)腐朽的封建君主制度，也已經(jīng)失望到了極點(diǎn)。他再也不想為權(quán)勢(shì)而壓抑自己的思想，不需要再為了討好上位者而寫一些華而不實(shí)的文章，他開(kāi)始全身心地投入到《史記》的創(chuàng)作中去。
(5)海倫·凱勒
她在2歲時(shí)失去了視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，后來(lái)憑借自強(qiáng)不息的頑強(qiáng)毅力，在安妮.莎莉文老師的幫助下，掌握了英、法、德等五國(guó)語(yǔ)言，完成了她的一系列著作。她致力于為殘疾人造福，建立慈善機(jī)構(gòu)，被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)為美國(guó)十大英雄偶像，榮獲“總統(tǒng)自由勛章”等獎(jiǎng)項(xiàng)。
(6)愛(ài)迪生
愛(ài)迪生研制電燈時(shí)，失敗了很多次。當(dāng)他用了一千多種材料做燈絲的時(shí)候，助手對(duì)他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧!”愛(ài)迪生卻說(shuō)：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯(cuò)，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲。”最后，經(jīng)過(guò)幾千次的實(shí)驗(yàn)，他終于成功了。
(7)華羅庚
華羅庚，初中畢業(yè)后，華羅庚曾入上海中華職業(yè)學(xué)校就讀，因?qū)W費(fèi)而中途退學(xué)，故一生只有初中畢業(yè)文憑。此后，他開(kāi)始頑強(qiáng)自學(xué)，他用5年時(shí)間學(xué)完了高中和大學(xué)低年級(jí)的全部數(shù)學(xué)課程。1928年，他不幸染上傷寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，卻落下左腿殘疾。20歲時(shí)，他以一篇論文轟動(dòng)數(shù)學(xué)界，被清華大學(xué)請(qǐng)去工作。
(8)張海迪
張海迪自幼就嚴(yán)重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，但是她20年來(lái)，學(xué)會(huì)了4門外語(yǔ)，翻譯了16萬(wàn)多字的外文著作，獲得了哲學(xué)碩士學(xué)位，并自學(xué)了針灸技術(shù)，為群眾治病1萬(wàn)多人次。
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