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第十一章 心理健康教育
一、選擇題
1、心理咨詢與輔導(dǎo)的基本方法是( )
A、心理測(cè)驗(yàn)
B、心理訓(xùn)練
C、會(huì)談
D、理性情緒療法
2、以持久性的心境低落為特征的神經(jīng)癥是( )
A、強(qiáng)迫癥
B、抑郁癥
C、焦慮癥
D、恐怖癥
3、以下哪種方法不屬于肯定性訓(xùn)練( )。
A、請(qǐng)求
B、系統(tǒng)脫敏
C、拒絕
D、公開(kāi)表達(dá)自己的真實(shí)情感
4、艾利斯的理性情緒療法主要是改善來(lái)訪者的( )
A、行為反應(yīng)
B、刺激情境
C、認(rèn)知
D、生活背景
5、通過(guò)不斷強(qiáng)化逐漸趨近目標(biāo)的反應(yīng)，來(lái)形成某種較復(fù)雜的行為，這種行為改變的方法是( )
A、強(qiáng)化法
B、代幣獎(jiǎng)勵(lì)法
C、行為塑造法
D、厭惡療法
二、填空題
1、健康主要包括____健康和____健康，1948年世界衛(wèi)生組織(WHO)增加了____;1989年該組織又增加了____健康。
2、心理健康是一種____的心理狀態(tài)與過(guò)程，表現(xiàn)為一個(gè)人具有____，積極的____，良好的____，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的____以及作為社會(huì)一員的積極的____。
3、心理健康的最低標(biāo)準(zhǔn)是____，最高標(biāo)準(zhǔn)是____。
4、心理咨詢與輔導(dǎo)的基本方法是____。
5、肯定性訓(xùn)練主要包括____、____和________。
6、艾利斯提出的心理輔導(dǎo)方法是____。
三、問(wèn)答題
1、簡(jiǎn)述心理健康的概念(內(nèi)涵)。
2、簡(jiǎn)述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
3、簡(jiǎn)述心理健康教育的意義。
參考答案
一、選擇題
1-5：CBBCC
二、填空題
1、生理 心理 社會(huì)適應(yīng) 道德
2、良好的 持續(xù)的，生命的活力 內(nèi)心體驗(yàn) 社會(huì)適應(yīng) 身心潛力 社會(huì)功能
3、對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效知覺(jué) 生活熱情與工作高效率
4、會(huì)談
5、請(qǐng)求 拒絕 真實(shí)地表達(dá)自己的意見(jiàn)和情感
6、理性情緒輔導(dǎo)方法
三、問(wèn)答題
1、簡(jiǎn)述心理健康的概念(內(nèi)涵)。
答：所謂心理健康，就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過(guò)程，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛力以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。
2、簡(jiǎn)述心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
答：(1)對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效知覺(jué);
(2)自知自尊與自我接納;
(3)自我調(diào)控能力;
(4)與人建立親密關(guān)系的能力;
(5)人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào);
(6)生活熱情與工作高效率。
3、簡(jiǎn)述心理健康教育的意義。
答：(1)預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要;
(2)提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要;
(3)對(duì)學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充。
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