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在日常的教學(xué)中，總會(huì)聽到一些學(xué)員在“抱怨”：這心理學(xué)太難學(xué)了，名詞都很專業(yè)，不好理解;知識(shí)點(diǎn)又散，不容易記住!其實(shí)，針對(duì)這個(gè)問題，可以用中 醫(yī)的一條理論解釋，那就是“通則不痛，痛則不通”。啥意思?用在學(xué)習(xí)里，就是只要你會(huì)的，你就不覺得難;正相反，你覺得難的，是因?yàn)槟悴粫?huì)。那啥叫會(huì)啥叫 不會(huì)呢?除了你已經(jīng)掌握了這門學(xué)科的知識(shí)，就是還要掌握好學(xué)習(xí)這門學(xué)科的方法。個(gè)人覺得，后者更重要，也是能實(shí)現(xiàn)前者必要條件。
對(duì)于如何才能學(xué)好心理學(xué)這門學(xué)科這個(gè)問題，我知識(shí)淺薄，不敢妄言。這里要說的僅僅是我個(gè)人在日常學(xué)習(xí)和教學(xué)中的一點(diǎn)點(diǎn)心得，希望能在這里和大家溝通交流。
首先說學(xué)習(xí)理解方面。布魯納作為美國(guó)杰出的教育學(xué)家和心理學(xué)家，有一個(gè)十分重要的理論觀點(diǎn)就是結(jié)構(gòu)主義學(xué)說，或者叫認(rèn)知結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)理論。這個(gè)理論的一 個(gè)核心觀點(diǎn)就是主張教學(xué)的目的在于讓學(xué)生理解并掌握學(xué)科的基本結(jié)構(gòu)。也就是說，他認(rèn)為，學(xué)習(xí)一門學(xué)科，首先把握好這門學(xué)科的框架結(jié)構(gòu)和知識(shí)體系很重要!布 魯納的這個(gè)觀點(diǎn)，其實(shí)很適用于在學(xué)習(xí)中覺得心理學(xué)知識(shí)點(diǎn)很散亂的同學(xué)們。之所以覺得散，就是我們沒有把握住這個(gè)教材的編排邏輯，換句話說，就是沒把握好心 理學(xué)這門學(xué)科的邏輯結(jié)構(gòu)。其實(shí)，縱觀教材目錄(以教師招聘心理學(xué)部分內(nèi)容為例)，除了第一章是每個(gè)學(xué)科都會(huì)有的概述(這門學(xué)科是什么，怎么來的，怎么發(fā)展 的等)，剩下的章節(jié)就是按照我們心理學(xué)的研究對(duì)象——心理現(xiàn)象的結(jié)構(gòu)(具體內(nèi)容在第一章開篇就已介紹)順序編排的。我們知道，心理現(xiàn)象包括心理過程和個(gè)性 心理兩大塊，心理過程又包括認(rèn)知、情感、意志三個(gè)過程，而我們的講義也是按這樣的順序先在第二、三、四章分別講了知、情、意三大心理過程。之后第五章緊跟 著個(gè)性心理的內(nèi)容。最后一章第六章又從社會(huì)心理學(xué)的角度講了一些社會(huì)心理和行為的內(nèi)容。說到這，已經(jīng)明了，我們?cè)诘谝徽聦W(xué)到的心理學(xué)研究對(duì)象的結(jié)構(gòu)也正是 這本教材編排的脈絡(luò)。這樣看來，每一章每一節(jié)的內(nèi)容都不是“任性”而為，這部分知識(shí)，并不散。除了對(duì)學(xué)科結(jié)構(gòu)的理解，細(xì)化到各個(gè)知識(shí)點(diǎn)的理解，也是有方法 的。心理學(xué)的很多名詞和定義，看起來都比較學(xué)術(shù)化比較拗口。這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中要理解。如何理解，除了定義能用自己的話表述之外，還要多多用自己 生活中的經(jīng)驗(yàn)和例子去理解。這也正貫徹了教學(xué)中的直觀性原則。對(duì)于抽象的間接經(jīng)驗(yàn)，多用直接經(jīng)驗(yàn)去理解，是必要的。多思考老師舉的例子是如何解釋知識(shí)點(diǎn) 的，多結(jié)合自己生活中的直接經(jīng)驗(yàn)加深理解，是行之有效的辦法。只有理解到位了，才能記得準(zhǔn)，記得勞，畢竟，有意義學(xué)習(xí)比機(jī)械學(xué)習(xí)效果好的多。
再說一下知識(shí)點(diǎn)記憶方面。要想在考試拿高分，單純理解了，但沒記住，是萬萬不可的。如何記?如何記得牢記得久?這是大家普遍關(guān)心的問題。其實(shí)，心理 學(xué)里面我們有一塊知識(shí)是講學(xué)習(xí)策略的。學(xué)習(xí)策略其實(shí)給了我們很多啟發(fā)。比如在認(rèn)知策略里有一個(gè)是記憶術(shù)。記憶術(shù)有很多，比如縮減與編歌訣、諧音聯(lián)想法、關(guān) 鍵詞法等，都是非常常用而且好用的方法。舉一個(gè)例子，在智力理論這部分，我們常常要把理論名稱和提出者的名字對(duì)應(yīng)起來記憶，像這些無意義材料，單靠機(jī)械記 憶死記硬背是很費(fèi)勁的，不如我們就利用一些記憶術(shù)將這些機(jī)械記憶轉(zhuǎn)化為意義記憶。比如，吉爾福特提出了智力三維結(jié)構(gòu)論，我們可以把它簡(jiǎn)單記為“吉(吉爾福 特)祥三(智力三維結(jié)構(gòu)論)寶”;加德納提出了多元智力理論，把它記為“加(加德納)多(多元智力理論)寶”;斯皮爾曼提出了智力二因素論，記為“二(智 力二因素論)皮(斯皮爾曼)臉”……這樣的話，是不是記得又快又準(zhǔn)呢?
其實(shí)，教育學(xué)和心理學(xué)里很多知識(shí)，不僅僅是知識(shí)，很多時(shí)候也給我們提供了方法(無論是學(xué)習(xí)還是教學(xué))，學(xué)以致用，將知識(shí)轉(zhuǎn)化為技巧，轉(zhuǎn)化為能力，才是最大的收獲!
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