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一、動(dòng)機(jī)的概念
心理學(xué)界，對(duì)于動(dòng)機(jī)概念的界定一直存在著諸多爭(zhēng)議。目前，被大多數(shù)心理學(xué)家所認(rèn)可的動(dòng)機(jī)的概念是“動(dòng)機(jī)是激發(fā)、維持、調(diào)節(jié)并引導(dǎo)人們從事某種活動(dòng)的內(nèi)在心理過(guò)程或內(nèi)部動(dòng)力”。
外界某種刺激引發(fā)人的動(dòng)機(jī)，動(dòng)機(jī)進(jìn)而使人產(chǎn)生某些行為。由此可見(jiàn)，動(dòng)機(jī)是個(gè)體行為產(chǎn)生過(guò)程中的一個(gè)中介變量。
二、動(dòng)機(jī)的功能
動(dòng)機(jī)作為個(gè)體行為產(chǎn)生的內(nèi)在動(dòng)力，對(duì)個(gè)體行為的作用主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：
1.始發(fā)功能
動(dòng)機(jī)喚起個(gè)體的行為，動(dòng)機(jī)對(duì)個(gè)體的行為具有啟發(fā)和激活的功能，個(gè)體的行為總是有某種動(dòng)機(jī)引發(fā)的。例如，一個(gè)下定決
心要減肥、要變美的懶胖子，可以忍著饑餓，抗拒美食的誘惑，可以堅(jiān)持每天鍛煉。
2.指向功能
動(dòng)機(jī)支配著個(gè)體的行為指向一定的目標(biāo)或?qū)ο?，使個(gè)體的行為朝著某一預(yù)定的目標(biāo)發(fā)展。因動(dòng)機(jī)的差異，導(dǎo)致個(gè)體行為的方向、行為目標(biāo)的差異。例如，在胖子減肥動(dòng)機(jī)的支配下，有的胖子選擇合理飲食，有的胖子選擇堅(jiān)持鍛煉，還有胖子選擇服用減肥藥。
3.維持和調(diào)節(jié)功能
行為產(chǎn)生以后，行為是否得以維持，需要?jiǎng)訖C(jī)的支配和調(diào)節(jié)。當(dāng)行為指向個(gè)體預(yù)定的、追求的目標(biāo)時(shí)，引發(fā)該行為的動(dòng)機(jī)便會(huì)得到強(qiáng)化，該行為就會(huì)被維持下去;而如果行為背離了預(yù)定的目標(biāo)，引發(fā)該行為的動(dòng)機(jī)便會(huì)減弱，那么行為的積極性隨之降低，直至行為停止。例如，為了減肥，而選擇鍛煉的胖子，鍛煉幾天后，發(fā)現(xiàn)自己體重減輕，那么他(她)會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。但如果鍛煉幾天后，體重沒(méi)有變化，那么他(她)鍛煉的積極性就會(huì)降低，有可能放棄鍛煉。
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